芳療對於人體的影響很廣泛,但是骨骼這一塊可能比較沒有辦法有直接作用,不過骨骼會跟肌肉有關,所以還是會有間接作用。

比如說,芳療對牙齒沒有直接作用,但是透過純露、精油酊劑、植物油漱口,可以改善牙齦還有口腔環境。

有遇過客人每次都買兩瓶一公升永久花純露,說漱口之後再去看牙醫,就沒有牙齦萎縮的問題了。後來有茶樹純露之後,也很多客人會買來漱口。我自己比較常會用胡椒薄荷、岩玫瑰、大馬士革玫瑰(或其他玫瑰也可)。胡椒薄荷在不小心吃到洋蔥大蒜等氣味重的食物可以快速轉換口腔氣味,玫瑰也可以,只是我比較愛把玫瑰拿來做肌膚保養。岩玫瑰則是嘴破時候用。

也有客人在用茶樹、丁香精油漱口。但是齁,因為精油本身揮發性的特質會影響到口腔黏膜的濕潤度,還有像丁香本身刺激度超高,精油本身不溶於水,直接滴在水裡面漱口很容易出事。客人說他沒有感覺,我聽到的時候真的瞳孔震動。

請客人先把精油跟烈酒混合成 10% 濃度酊劑,然後一次十滴加水裡面漱口。至少減少會接觸到的精油量,然後漱口的時候會有混合的作用,相對一滴直接滴水裡,可以少去一些刺激的影響。

如果想用精油改善口腔健康,我比較推薦用植物油,一滴精油加入五毫升植物油,1% 的精油濃度,漱口十五分鐘。

單獨用植物油漱口也很有幫助,網路搜尋「油漱法」可以看到各種神奇的「事蹟」。我覺得可能只差沒有因為油漱所以原本不能站的情況變成可以走路了。我自己覺得因為舌頭下面也有筋膜,漱口的時候會牽動這部分,還有訓練到口腔相關的肌肉,因為人體筋膜是一整個氣球,所以一個地方張力有改變,也會影響到很多其他深層的部分。

油漱最直接有感就是口腔感覺變乾淨,還有牙縫之間。如果口腔情況對生活造成很大困擾,真心推薦試試看油漱法,用品質良好,冷壓初榨(最好還可以是有機)的植物油,沒有人工調整過的,都可以用。