「精油要買哪家的？」這幾乎是芳療界的靈魂拷問。你是怎麼選的呢？
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​是選「醫療級」的精油；
或者頻率最高，有580Hz的精油；
又或者選「我們的品質夠好才敢喝，這樣效果最好！」的精油？
呵呵，我選擇安靜地繼續擦油。
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​你有聽過含鐵量達標就被叫「醫療級蔬菜」的菠菜嗎？
你會因為紫色是頻率最高的顏色，所以不使用其他顏色怕降低自己的頻率嗎？
你會相信「鹽酸品質夠好所以才敢喝」這種廠商的說法嗎？。
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​芳療跟化學有關、也是一種能量存在，
但我覺得，它不是醫藥，不是神仙，
是幫助我們重新感受自己的夥伴。
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​如果你不知道怎麼挑精油，請先選那些願意被公開檢查的品牌。
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​一個願意送交第三方實驗室檢驗、公開產品資料、接受有機認證的品牌，不只是「誠意」，是信賴的「基本」。

有些人會說：我們自己有實驗室！
拜託，那就像自己出題、自己改考卷、自己頒給自己第一名。
你可以說這是效率、有自信，但我覺得這比較像密室表演的魔術。
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當觀眾在前台買票鼓掌，但後台從不曝光。
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當然，如果你本身就是農夫，
或者你清楚知道那片土壤土質水質有沒有重金屬農藥、
用的又是什麼肥料、
在植物什麼樣的狀態採收、
蒸餾過程又是什麼，
那你根本不用聽我講，你比我還會挑。
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但如果你是想找一瓶可以安心使用的精油，那就從「瓶身上」有有機認證標章的開始選吧！。
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這不是盲目，這是避免被唬爛的防身符。
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​我用精油十五年，在有機精油品牌工作十年，看過業界太多鬼故事：
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・純精油直接抹在未滿一歲的嬰兒皮膚，說是最純的天然照護
・每天擦精油，說有稀釋，結果是分餾椰子油抹上肌膚後滴純精油推開
・滴精油到舌下，或者滴在水裡喝，喝到口腔潰爛，還被說是「好轉反應」。
他們繼續信，甚至天天去洗腎中心，還以為那也是排毒的一部分。
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他們有醒過來嗎？沒有。他們繼續滴。

我覺得可怕的是，這些鬼故事並不是個人的錯誤使用，是一整套「說故事」的系統錯誤。這個故事，不是為了你的身心健康，而是維護一個能盈利的美夢。
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​這不是芳療，這是造神。
不是照顧，是操弄。
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​我知道很多人是因為信任才接觸一些品牌，甚至真的「有用」，感覺被幫助到了，所以才持續購買與使用。
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​我懂這份感動，但也希望更多人能瞭解哪些是知識，哪些是話術。
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我也相信精油的力量，但我有能力分清楚：哪些廠商是在說植物可以怎麼支持我們，哪些廠商在說「他們的植物」有多厲害。
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真正的芳療，自己會說話。當你遇到了那一滴香氣，它不用話術讓你下單，你自己就能體會到，這是觸動心房的味道。
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這篇寫給正在認真學芳療、也對產品品質在意的人。
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​沒有人第一次買精油就能看懂所有眉角，但如果能看懂話術，能更輕鬆選擇到符合自己需求的芳療產品。
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​歡迎寫信或者 IG 私訊跟我分享你聽過最神奇的精油使用傳說，我們來看它到底是哪家的魔法😌

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謝謝你讀到這裡：）

後續有讀者針對「有機認證是不是唯一標準」提出很細緻的延伸提問，我另外整理成一篇回覆，有興趣可以參考：有機認證 ≠ 唯一的完美標準，但沒概念的先走這邊比較安全。