最近收到出版社邀請，為一本日文翻譯的植物療法書籍寫推薦語。原本因為書中涉及許多我不熟悉的療法與文化脈絡，本來想婉拒，但實際閱讀後發現內容意外地豐富、有趣。

除了常見的基本概念介紹，還有歷史跟人物介紹，尤其還涵蓋了文學、電影、漫畫、繪本等面向，真的很多元！讓我重新認識植物如何在不同文化與生活場景中發揮療癒力，忍不住還是寫下了一段推薦文字。

書籍的設計讓閱讀節奏非常舒適，每章像一堂主題式的小課程，資訊清楚、圖像豐富，加上使用全彩印刷，非常適合這類與感官與美感有關的主題閱讀。

我自己特別有收穫的地方

這本書是從「植物療法」的宏觀角度出發，而不只是講芳香療法與花精療法，因此讓我有機會重新思考：芳香療法與其他植物療法之間的差異與特色是什麼？

歷史章節不只是單純的編年史，還有從戰火中的植物、對抗瘟疫的植物等主題切入，更貼近「人如何在生命情境中與植物連結」。

另外，由於作者來自日本，書中也納入了許多日本文化與歷史人物的介紹，這對大多閱讀歐美芳療資料為主的我來說，是很珍貴的補充。

最驚喜的內容

對蓋特佛賽先生的介紹，是我目前讀過最詳細的版本，也推翻了我過去的一些認識，我以為他們家本身就有薰衣草農場，但以書中資料來說，他們家應該算是香水原料商。

再來，可能因為作者也是女性，書中對於女性歷史人物的描寫非常細緻，尤其在提到摩利夫人時，也有點出她是外科助手這件事的時代與性別限制，這一點，我另外寫成了一篇瑪格麗特・摩利的時代與性別背景。

以及，書中收錄了文學、電影、畫作、動漫、繪本與音樂作品中出現的植物，讓人再次感受到：植物不只是知識的對象，也是文化記憶與人心感受的載體。

如果你也對植物與人類生活的關係感興趣，或想從不同文化視角重新理解植物療法的發展脈絡，這本書會是一段充滿趣味的閱讀旅程。

一點小小的遺憾

可惜的是，從芳香療法的角度來看，阿維森納／阿比西納（Avicenna）改良蒸餾器這件事，我覺得值得再多寫一點的。但以植物療法的角度來說，他在醫學方面的發展的確更需要介紹。

過去在阿拉伯世界，蒸餾芳香植物主要是為了獲得蒸餾水溶液這部分成品，蒸餾的方式是水蒸餾，也沒有冷卻器，而蒸餾水上的油花，也就是精油，過去還被視為是要過濾掉的雜質。

但是因為阿維森納把蒸氣蒸餾法的冷卻過程加入盤管式冷卻管，讓蒸氣有更長的冷卻路徑。冷卻效能提升，讓芳香植物的精油與純露分離的效率更好。精油產量提升，人類也才有機會更充分地認識這個物質的特色。

想看更完整的書籍資訊，可以參考博客來的書籍頁面。