2025年06月11日
一種不用精油也能獲得療癒的方式:從欣賞的角度去認識芳香植物本人
有的芳香植物嬌氣,生長條件挑、摘取時間挑、蒸餾方式也挑,產量還只有一點點。
有的喜歡高海拔低溫嚴峻的環境、有的喜歡海邊貧瘠刮風的環境、有的在高溫還會促進火災發生。
有的,隨便地方隨便長,生命力旺盛。
在使用芳療的時候,透過這些不同的芳香植物,學習到一種觀點:面對不同生長背景、特色,不將其分出高下,而是了解它們各自適合的使用場景,並因而能以欣賞的角度,平等地看待每個存在。
反過來,自己是否也能欣賞毛很多的自己、不喜歡人群的自己、脾氣暴烈的自己⋯⋯
所以,我在學習芳療時,除了使用產品本身帶來的體感療癒,還有在智識方面,也深深地收穫良多。
反過來說,如果今天從植物學角度認識植物可以獲得療癒,那麼當這個植物的氣味精華同時也在你的鼻尖與肌膚,這種身心合一的感動,遇過一次就會念念不忘。
我想,這也是我為什麼那麼喜歡芳療的眾多原因之一。
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