芳療的主要使用產品有三類:精油、純露、植物油。消費者買回家後,常常忘記產品適合的保存方式,然後依平常習慣,統一放入冰箱中以希望可以維持較久的使用品質。其實這三種產品的保存方式不太相同,有些產品甚至不應該放入冰箱保存。教條式的記憶保存方式是一種方法,或者自己親身試驗過,嘗過苦頭一定會記得,但其實,會建議它們分別使用不同的保存方式是根據產品特性不同而來的,了解產品特性還有保存原則,可以更靈活判斷與運用,不用去死記。前一陣子剛好在網路上看到一篇文章談到食品保存的原則,覺得這正好可以說明要如何判斷該如何保存芳療產品。

肥湯姆原則(FATTOM),這是在餐飲、食品業中最淺顯易懂的準則。依照這些原則來設計製造流程,就可以避免許多微生物的危害。

・Food:食物,富含營養成分的物質,也是微生物的最愛。 ・Acidity:酸度,會造成人體疾病的細菌,稱為食品危害菌,而這些食品危害菌生長的酸鹼值介於4.6~7.5,因此可以將酸度調至4.5(如:飲料加入檸檬酸),能避免食品危害菌的滋長。 ・Temperature:溫度,食品危害菌的生長區間為5~60度C之間,而在20~50度C會快速滋長。 ・Time:時間,食品在製備後需要在短時間內趕快升溫超過60度C,或降溫低於5度C,減少細菌滋長機會。 ・Oxygen:絕大部分的食品危害菌是好氧性細菌,有氧氣情況下容易滋長(肉毒桿菌例外)。 ・Moisture:水活性,指食物中細菌可以利用的水分比例,當水活性越高就越容易長菌。

引自「菜熱熱的不能放冰箱,菜會壞掉!」,冷藏隔夜菜的5大迷思,你中了哪幾個?

首先,冰箱的設計是利用溫度減少微生物生長而讓食物敗壞的機會。精油本身就是植物對抗微生物而有的代謝物,因此,根本不用放冰箱。換句話說,精油變質的主因並不是微生物,所以放在冰箱裡面對於減少變質沒有太明顯的影響。(最主要造成變質的原因是氧化反應,放冰箱或許能降低氧化速度,但因為通常容量不多,所以降低的比率幾乎可以略過不提。加上低溫可能造成的結晶,或者水氣凝結,精油放冰箱保存講起來是得不償失。)

再來是植物油,油脂是營養成分,酸鹼值大概中性。主要成分是脂肪酸,伴有少許抗氧化的物質不等(生育酚、維他命E、芳香分子成分),微生物生長機會低。最怕的是氧化反應,再來是水,放在一起會發霉。植物油的產品包裝通常容量較大,也就是說,開封使用後瓶子裡會有的空氣也比較多,就有比較多氧氣可產生氧化作用造成變質。如果把植物油放冰箱或許可以降低氧化速度,不過,如果放冰箱保存但頻繁開關,等於是持續餵養新鮮氧氣進入瓶中進行氧化,即使冰箱的低溫可抑制氧化的速度,但這樣一來一往,還是會產生油耗味,就看是氧氣或者溫度勝出。另外,假設是在潮濕的環境中頻繁開關,水氣進去瓶身後假設又放到冰箱,水氣凝結跟植物油更容易產生發霉的情況…(除非一直放在冰箱裡低溫環境讓黴菌無法生長,但拿出來到室溫就會蓬勃生長了)。所以,植物油最重要的是分裝使用,避免持續有新鮮氧氣跟脂肪酸作用。建議分裝出一個月用完的量,剩下的其實放陰涼處就可以了。除非冰箱太空,要不然,留空間給更需要冰箱的純露使用吧!

純露,有少量營養成分,酸鹼值偏酸,且大多落在引文中提到食品危害菌生長的範圍內,水活性超級高,所以控管其他變因(溫度跟氧氣)就變得非常重要。控制溫度就是放冰箱放冰箱放冰箱,純露需要放冰箱,控制氧氣就是和植物油那部分講的一樣,分裝使用。當然對於大多的保養品廠商來說,最簡單以及常用的方式就是放酒精跟防腐劑。所以要看清楚成分,不是所有號稱花水的都可以拿來喝。也不是說自己是純露的就可以拿來喝,還有原物料農藥、重金屬及生產過程的問題。

不知道為什麼很多消費者會習慣把植物油放冰箱,純露放化妝台,我想可能是依著做菜的習慣把料理相關的東西放冰箱保存,而純露感覺比較像保養品,所以放在桌上。這些原有的印象有時像是簡報模版一樣,幫助我們更快處理新的情況,但有時反而阻礙了我們對於新知識的吸收理解,而以慣常的方式繼續行動。有時我實在沒力氣再解釋新概念,既然植物油放冰箱也不會出大事,想放冰箱就放冰箱吧!不過要注意,有些植物油凝固點比較高,放進冰箱可能就產生結晶甚或凝結起來,不方便使用,像是椰子油、荷荷巴油、玫瑰果油、伊諾菲倫油(又稱瓊涯海棠)等。尤其是椰子油,本身凝結點約在攝氏20度C左右,所以如果手上的椰子油在冰箱裡或氣溫低於18度時還是呈現液態,就可以知道是一罐已經做過精煉處理的植物油了。如果不知道為什麼精煉處理事要注意的事,那就等另外一篇文章的說明吧~