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精油安全與使用13
芳療判斷與查證15
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嗅覺、情緒與身體12
芳療隨筆8
調香與氣味觀察13
植物油/基底油9
芳療肌膚保養6
芳療學習與書單2
純露使用與保存3
婦科系統4
2026
08月21日
乳香精油香調紀實:76 小時嗅覺觀察紀錄
之前問大家覺得乳香精油是前中後調,結果很有趣,答案有很多種,大家的判斷依據也不太一樣。這讓我覺得,不如自己拿出一滴乳香精油,做一次實際觀察,看看會是如何
2025
08月31日
大馬士革玫瑰的氣味太霸道:一次生理期用油的意外發現
這次生理期有預防性用油,用黑雲杉 3、甜馬鬱蘭 2、天竺葵 2、快樂鼠尾草 1、羅馬洋甘菊 1、岩蘭草 1,調按摩油。想說試試看玫瑰對現在自己的支持吧!所以基底油有一半是大馬士革玫瑰精油 2% 的玫瑰果籽油,另外一半基底油是荷荷芭跟芝麻油再各半